Rita de Cássia dá vida aos personagens que moram na imaginação
A Mimos Analu está presente no Instagram em @mimosanalu.mao, além de manter canais ativos no Facebook, no Google e na Shopee. Portanto, o contato acontece de forma simples, rápida e acessível.
Daniella Portela conduz Oficina de Aquarela, neste sábado
A oficina é aberta a iniciantes, o que significa que não é necessário ter experiência prévia. Todo o material está incluso, garantindo acessibilidade e conforto para que cada pessoa foque exclusivamente no processo criativo.
Contra o feminicídio, AMA leva mulheres às ruas no 8 de março em Manaus
A mobilização é convocada pela Articulação de Mulheres do Amazonas, que integra a Articulação de Mulheres Brasileiras. Ao reunir lideranças de diversos movimentos, o ato fortalece uma luta feminista, antirracista e anticapitalista na Amazônia.
Quando o óbvio precisa ser dito: Criança não é esposa
Em pleno século XXI, ainda nos vemos obrigados a reafirmar aquilo que deveria ser indiscutível. Embora o Brasil possua uma legislação clara, proteger crianças e adolescentes segue sendo um desafio constante. Afinal, não basta que a lei exista, é preciso que ela seja respeitada e aplicada com rigor. Nesse sentido, o Código Penal é objetivo […]
Empreendedorismo criativo de Thays Castro transforma laços em sustento e identidade
Cada peça carrega acabamento cuidadoso e identidade própria, reforçando o valor do feito à mão.
Simone de Beauvoir: a filósofa que libertou o pensamento feminino
Entre ideias e ação, ela transformou a condição da mulher em consciência crítica e movimento social.
Cartão vermelho para o machismo: respeito não é opcional
Em espaços historicamente ocupados por homens, o machismo estrutural ainda encontra brechas para se manifestar. No futebol, isso se revela com frequência. E foi o que aconteceu no último sábado (21/02). Após a derrota do Red Bull Bragantino para o São Paulo Futebol Clube pelo Campeonato Paulista, o zagueiro Gustavo Marques questionou a escalação da […]
Josiane Santana transforma tradição em negócio
Com a loja Pães da Vovó Celina oderece produtos artesanais fortalecendo o empreendedorismo local na Cidade Nova.
Carnaval não é licença para violência
Entre a festa e o silêncio, 19 estados, incluindo o Amazonas, se unem para enfrentar o assédio e reforçar que respeito também é regra na folia.
Violência Vicária: Quando o agressor usa o filho para punir a mãe
Já passou da hora de falarmos com clareza sobre violência vicária. Ela acontece quando o agressor atinge os filhos para ferir emocionalmente a mãe, sobretudo após o fim de uma relação. Infelizmente, os noticiários mostram que esses casos se tornaram mais frequentes. Na maioria das vezes, o agressor não age por impulso isolado. Ele sabe […]
Entre fios: Maria Leda Barreto tece o próprio sustento com as mãos
Artesã indígena transforma tradição em renda, autonomia e cuidado para sustentar a família e fortalecer a saúde emocional por meio da arte.
Rivalidade feminina: Quem ganha com isso?
Por gerações passadas e repassadas, nós, mulheres, aprendemos que existe pouco espaço no topo e que, por isso, seria necessário competir entre nós. Esse roteiro não surgiu do nada.
Odélia Azevedo, quando a engenharia também é lugar de mulher
A história de Odélia fala sobre permanência e reinvenção. Fala sobre técnica aliada à sensibilidade e sobre uma mulher que escolheu transformar o espaço que ocupa fazendo à diferença.
Larissa Balieiro fortalece a presença feminina no jornalismo esportivo do Amazonas
Autora do livro a “Mulher no Jornalismo Esportivo”, o exemplar já está disponível na Amazon e nas principais plataformas digitais para compra e para saber mais sobre Larissa é só acompanhar em suas redes sociais @larissabalieiro @agenciaesportiva.lbam
A dor que não respeita a ordem da vida
O luto perinatal e neonatal, como define a literatura científica, é uma das formas mais complexas de luto, justamente porque envolve não apenas a perda concreta, mas também a frustração abrupta de um projeto, de uma identidade em construção e de um futuro imaginado.
A importância da nutrição na infância com Andrea Carla
A nutrição adequada é um dos principais fatores para o crescimento saudável o desenvolvimento cognitivo e a formação de hábitos alimentares que acompanham a criança ao longo da vida.
Depois dos 40 o roteiro muda e a coragem ganha experiência
Você entende que cada etapa importa, o tempo de semear, o tempo de cultivar e o tempo de colher.
Feito à mão, feito com propósito a história artesanal de Adriana Paula Marques
Atualmente, o trabalho conta com a colaboração de suas duas filhas, Sophia e Eduarda, enquanto a gestão do negócio é conduzida pela mãe, Eneida Marques, psicopedagoga de formação.
A arte de jejuar para além do propósito
Como católica, cresci habituada à prática do jejum com um propósito bem definido. Durante muitos anos, ele esteve restrito quase exclusivamente ao período da Quaresma. No entanto, com o passar do tempo, passei a inserir o jejum em momentos menos convencionais, em períodos aleatórios, sempre que sentia a necessidade de aprofundar minha conexão espiritual ou […]
Muito além do treino: a metodologia de Nicolly Torres que transforma constância em resultados
Para quem busca treino personalizado, acompanhamento de verdade e resultados construídos com constância, o trabalho de Nicolly Torres se consolida como referência.
Quando a aula de ritmos se torna aliada da autoestima da mulher
A prática envolve elementos de dança e fitness, promovendo condicionamento cardiovascular, trabalho muscular e prazer no movimento.
Amazonas convoca gestantes para vacinação contra bronquiolite
A estratégia tem como foco ampliar a proteção dos recém-nascidos contra formas graves de infecções respiratórias causadas pelo vírus.
Do recomeço ao empreendedorismo: a trajetória de Tainy Macedo em Manaus
Começar do zero em uma nova cidade, com duas crianças pequenas, foi o desafio que marcou a vida da pernambucana.
Janeiro Branco: o mês que lembra que saúde mental é o ano inteiro
O Brasil lidera o ranking mundial de transtornos de ansiedade, com cerca de 18,6 milhões de pessoas afetadas, o que representa 9,3% da população.
Segunda-feira: o reset que ninguém pediu, mas todo mundo precisa
Segunda-feira chega sem pedir licença, toda confiante, como quem bate na porta já entrando. E essa ainda faz questão de se apresentar: primeira segunda-feira de 2026. Não é qualquer dia, é quase um anúncio oficial de “acabou a pausa, vamos conversar”. Um evento. Um marco. Um leve susto coletivo.
Redes femininas: onde o cuidado se multiplica
Redes de apoio acolhem, fortalecem e sustentam mulheres nos momentos mais difíceis. Quando há escuta e cuidado compartilhado, o caminho fica menos pesado — porque nenhuma mulher deveria caminhar sozinha.
Corpo, mente e alma: Tatyana Amorim inspira o autocuidado
Autocuidado também é um ato de amor e resistência
Voz da Floresta: Djuena Tikuna, música e resistência indígena do Amazonas
Ela nasceu às margens do Rio Solimões, na aldeia Umariaçu 2, na cidade de Tabatinga/AM, (a 1.108 quilômetros de Manaus) e distante de Manaus e carrega nas veias a força ancestral de um povo que resiste.
Mazé Mourão: A mulher que escreve o Amazonas com o coração nas mãos
Mazé Mourão transforma vivências em palavras que acolhem, provocam e permanecem. Sua trajetória é um convite à escrita como forma de memória, coragem e afeto
O dia em que eu me coloquei na agenda
Talvez você ainda não tenha percebido. E tudo bem, sempre haverá alguém pronto para explicar que é assim mesmo. Primeiro a família. Depois o marido, os filhos, o trabalho, a casa, o pet, a lista do mercado e, se sobrar um espacinho em branco, você. A dona de si que não gerencia nem a própria […]
Rosacruz: entre símbolos, mistérios e autoconhecimento
Unidas por um ideal comum, diferentes Ordens formam a Rosacruz.
O alerta permanente para a prevenção do câncer de mama
Prevenir é um gesto de amor com você e com quem caminha ao seu lado.
Emagrecer rápido: quando a pressão estética vira risco à saúde das mulheres
Emagrecer sem cuidado custa caro para o corpo.
Prateado e Poderoso: por que mulheres estão deixando de pintar o cabelo e encontrando liberdade
Assumir os fios grisalhos virou um ato de liberdade.
Ofélia Revisitada: do arquétipo trágico ao alerta emocional em hit
Lançada há poucos meses, já no topo das músicas mais tocadas e com tudo para se tornar o hit do Carnaval de 2026, The Fate of Ophelia, de Taylor Swift, surge como mais do que um sucesso pop. A canção dialoga com uma ideia antiga, quase ancestral, de que a mulher precisa ser salva pelo […]
Advogada alerta para o assédio processual nos casos de violência contra a mulher
“É uma extensão da violência doméstica que se transfere para os tribunais”
De Médica a Best-Seller: Quem É a Autora de “A Empregada”
Especialista em lesões cerebrais, Freida McFadden escreve sob pseudônimo e vendeu milhões de livros
Quando o silêncio adoece: a escuta de Freud e o nascimento da psicanálise
Na psicanálise, cuidar de si é escutar a própria história sem culpa.
Mães em Alerta: O parto que não te contaram
Maio é o mês das mães. É tempo de homenagens, lembranças e celebrações da vida, mas, para muitas mulheres, o momento do parto, que deveria ser o auge de uma jornada de amor e expectativa, se torna uma experiência traumática. A violência obstétrica, ainda silenciosa e subnotificada, é um problema de saúde pública urgente e […]