Segunda-feira: o reset que ninguém pediu, mas todo mundo precisa

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Segunda-feira chega sem pedir licença, toda confiante, como quem bate na porta já entrando. E essa ainda faz questão de se apresentar: primeira segunda-feira de 2026. Não é qualquer dia, é quase um anúncio oficial de “acabou a pausa, vamos conversar”. Um evento. Um marco. Um leve susto coletivo.

Dizem que existe um botão invisível de reset que ninguém vê, mas todo mundo sente. Ele dispara no exato momento em que o despertador toca às 6h e a consciência volta. Para muitos, a segunda é a vilã da semana: expressão fechada, humor duvidoso e zero empatia. Para mim, curiosamente, ela vem com cheiro de recomeço… misturado com café forte e sem açúcar bem do jeito que adoro.

Enquanto muita gente condena o calendário e tenta renegociar a vida por mais cinco minutos de sono, eu encaro a segunda-feira como quem observa uma página em branco. Tá, não totalmente em branco é possível que tenha dobras emocionais, rabiscos do ano passado e aquela desconfiança básica de quem já caiu antes. Mas ainda assim, é uma página nova. Ela não promete milagres nem viradas cinematográficas, mas oferece algo valioso: a chance real de organizar melhor o caos que a gente chama de rotina… ou vida adulta, fica a critério.

Importante dizer: não faço parte da seita que acredita que só a segunda-feira tem permissão para iniciar mudanças. Já comecei férias na sexta-feira, encerrei ciclos na terça e recomecei em dias completamente aleatórios. Sou dessas. Fora do padrão e em paz com isso. Recomeços não pedem autorização ao calendário, eles acontecem quando a coragem aparece, mesmo sem aviso prévio.

Ainda assim, é impossível negar: toda segunda-feira tem seu charme torto. Ela é odiada justamente porque exige movimento. A segunda não embala, empurra. Não acolhe, cutuca. Não faz carinho, joga a realidade na mesa. E talvez por isso incomode tanto, pois ela lembra, sem delicadeza alguma, que o tempo anda e que a gente precisa acompanhar, nem que seja reclamando no caminho.

No fim das contas, segunda-feira não é sobre produtividade extrema, metas inalcançáveis ou promessas feitas no calor da empolgação. É sobre reset emocional, ajuste fino das expectativas e um acordo honesto consigo mesmo que pode começar no básico: fazer o possível, do jeito que der. Se falhar, tudo bem, a semana é longa. Se acertar, ótimo. Porque toda segunda-feira, especialmente essa de 2026, gostem ou não, sempre entrega o mesmo presente: mais uma chance de recomeçar.

Agora me conta… como anda a sua segunda-feira?

Maíra Pessoa Jornalista| criadora do Elas &Eu| Mulher em Construção. Comunicação que informa, provoca e acolhe.